14.04.26 – Innehalten ist keine Schwäche – es ist Strategie

Wann hast du zuletzt wirklich abgeschaltet? Nicht kurz zwischen zwei Meetings, sondern richtig?

Genau das haben wir beim EWMD Vienna Chapter-Abend am 14. April getan – und dabei etwas Unerwartetes entdeckt: Verlangsamen, Verbinden und bewusstes Nähren sind keine Gegensätze zur Leistung. Sie sind ihre Grundlage.

Petra Paumann, Expertin für TCM und integrative Ernährung, hat uns durch einen marokkanischen Kochabend geführt – und durch die Frage, was traditionelle Heilweisheit uns über Energie, Balance und Resilienz beibringen kann. Dinge, die uns als Frauen in Business-Rollen täglich beschäftigen, ob wir sie so benennen oder nicht.

Wir haben gemeinsam gekocht, gemeinsam gegessen – und offen geredet. Nur unter uns.

Auf dem Tisch: Couscous, Tfaya, Zaaluk, Batbout und Baklava. Die Glashausküche in Wien hat den perfekten Rahmen dafür geliefert.

Ein Abend, der gezeigt hat: Manchmal ist das Beste, was wir für unsere Leistung tun können, innezuhalten und zu genießen.